욕구와 필요

스스로에게 책임을 진다는 것은 자신의 욕구와 필요에 대해서 책임을 지고, 자신이 추구하는 바가 괜찮은 건지에 대해서 안다는 것을 뜻한다.

내적 소리에 귀 기울이는 것을 배우는 것은 예술과도 같은 것이다. 그것은 연습을 요한다.

우리의 능력을 이용하여 다른 사람이 무엇을 원하는지 그리고 무엇을 필요로 하는지 알수 있고, 그 능력을 우리 자신에게도 똑같이 적용시킬 수 있다.

내가 무엇을 원하고 무엇을 필요로 하는가? 무엇이 나의 기분을 나아지게 해줄까? 나의 감정이 지금 무엇을 뜻하나? 나의 몸, 마음, 그리고 본능은 무엇을 말하고 있는가? 이러한 질문을 던진 뒤, 내적 소리에 귀를 기울여라. 그럼 답이 들릴 것이다.

우리는 스스로가 생각하는 것보다 현명하고, 믿을 만하다.

우리의 욕구나 필요는 중요한 것들로 이러한 것들에 생각하는 것이 나쁜것이 아니다.

인내력을 가지고 나의 욕구나 필요에 대해 알아보아라.

< 그냥 놓아버려라 중 >