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제목 10월 6일 중독관리교육 (오늘의 명상)
작성자 인천남동구중독관리센터 이메일 nd_jungdok@naver.com
작성일 2020-10-06 조회수 721
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걱정에서 벗어나기

 

만약, 오늘 우리가 하는 걱정이 모두 잘 풀릴 것이라는 것을 확신할 수 있다면?  만약 우리를 괴롭히는 문제가 가장 최선의 방법으로 가장 적절한 시간에 해결될 것이라는 것을 보증 받을 수 있다면? 더 나아가 3년후에 우리가 그 문제와 그 문제의 해결책으로 인해 감사하게 된다는 것을 안다면? 만약 우리의 최악의 두려움조차 가장 최선의 방법으로 해결될 것이라는 것을 안다면? 만약 우리 삶에 일어났던 그리고 일어나려 하는 일들이 모두 우리의 이익을 위해 우리만을 위해 계획되어진 것이라는 것에 대한 보증을 가지고 있다면? 만약, 우리가 사랑하는 사람들이 겪는 경험들이 모두 그들이 되어야 하는 사람이 되기 위한 필수적인 것들이라면? 더 나아가 다른 사람이 자기 자신에 대한 책임을 스스로 질 수 있고, 우리가 그들을 통제하거나 책임을 대신 져 줄 필요가 없다는 것을 보증 받을 수 있다면? 만약 우리의 미래가 좋을 것이라는 것과 우리 앞에 놓여질 어떠한 장애물도 극복할 수 있는 충분한 자원과 인도를 지니게 된다는 것을 안다면? 만약 모든것이 괜찮고, 전혀 걱정할 것이 없다면? 그럼 우리는 무엇을 할 것인가?

우리는 모든 것을 날려보낼 수 있는 자유를 얻게 되고 삶을 즐기게 될 것이다.

 

< 그냥 놓아버려라 중 >

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